Лайфхак дня: как повысить продуктивность на работе

Фото с сайта Pixabay

Понедельник день тяжелый. Складывается ощущение, что сил на работу не хватает даже после выходных.

Если Ваша продуктивность упала, задумайтесь, комфортно ли вам находиться в офисе. Возможно, самое время немного обновить своё рабочее место. С помощью качественно организованного пространства, работоспособность может повыситься минимум на 20%. Особое внимание уделите освещению в офисе. Лампы с голубым спектром благоприятно сказываются на концентрации внимания. Рекомендуется установить в кабинете LED-лампы, которые дают освещение, максимально близкое к  естественному. Очень важна температура в помещении – она должна быть комфортной. 

Конечно, для каждого сотрудника это понятие индивидуально, но финские учёные доказали, что производительность труда растет при +22,2 градуса и снижается, если на градуснике выше 23 градусов. Для большинства людей идеально значение +21,5 градуса. 

Если есть возможность  слушать на рабочем месте музыку, воспользуйтесь ей.  Когда в коллективе шумно, а вы  заняты монотонной работой, музыка станет отличным помощником. По результатам исследований, 88% работников выполняли подобные задачи более прилежно во  время прослушивания любимых композиций. 

Отличный способ активировать рабочий режим – подышать свежим воздухом. Об этом должен заботиться работодатель, ведь чистый воздух сокращает количество больничных дней и делает сотрудников более эффективными. Так что, не забывайте проветривать помещение и пользоваться увлажнителями или очистителями. Продуктивной рабочей недели.