Дети почистят зубы розовой пантере на Дне здоровья в Новосибирске

В субботу, 9 марта, в Новосибирске состоится День здоровья и семейных ценностей. Он пройдёт в здании государственного концертного зала имени А. М. Каца.

ЗОЖ — это радость существования здесь и  сейчас и  качество жизни в  будущем. Но приёмам по поддержанию  физического и  психологического здоровья нужно обучать  — считают организаторы мероприятия из  новосибирского отделения Российского Красного Креста. Этим и займутся на  трёх площадках в  зале имени А.  М.  Каца.

В  зоне физического здоровья проведут:

мастер-класс по  работе на  спортивных тренажёрах;

мастер-класс по  стретчингу и  упражнениям для укрепления мышц;

физкультурно-оздоровительную зарядку для спины и  суставов;

мастер-класс «Основы самомассажа».

В  зоне психологического здоровья запланировали:

мастер-класс по  арт-терапии и  рисованию для релаксации и  самовыражения;

работу  с  метафорическими картами;

песочную  терапию;

настольные игры на  развитие внимания, памяти, логики.

В  зоне профилактики можно будет сдать кровь на  сахар, холестерин, провести УЗИ вен и  получить консультации специалистов. Там раздадут тесты на  COVID-19 и  ВИЧ и  устроят мастер-класс по  первой помощи и  основам гигиены рта. Дети почистят зубы розовой пантере. Визажисты-волонтёры сделают для ребятишек аквагрим.

Регистрация участников начнётся в  11:30. Локации будут работать с  12:00 до  14:00.

Адрес: Красный проспект, 18/1.