15 октября - Всемирный день чистых рук

     Всемирный день чистых рук (Global Handwashing Day) отмечается каждый год 15 октября с 2008 года. Идея этой даты принадлежит Генеральной Ассамблее ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения. Основная цель ежегодного Всемирного дня чистых рук привлечь людей к участию в изменении привычек, показать, как простое мытье рук водой с мылом помогает эффективно бороться с многочисленными заболеваниями.

    Любые достижения общественной гигиены, не достигнут своей цели и не смогут сохранить здоровье человека, который будет пренебрегать основными правилами личной гигиены, в т.ч. соблюдением гигиены кожных покровов.

    Возбудители кишечных заболеваний (микробы, вирусы, яйца гельминтов) могут длительное время сохраняться во внешней среде, на различных предметах и поверхностях (дверных ручках, игрушках, гаджетах и т.д.), что приводит не только к загрязнению рук человека, но и может послужить источником инфекционных заболеваний. Вирус на загрязненных руках сохраняется несколько часов и его можно случайно занести на слизистые глаз, рта, носа, а также пищевую продукцию. Регулярное соблюдение основных правил личной гигиены защищает человека от многих проблем со здоровьем и в первую очередь «болезней грязных рук» (ротавирусной инфекции, дизентерии), инфекций верхних дыхательных путей и др. Необходимо мыть руки после поездок в общественном транспорте, посещения туалета, уличных прогулок, занятий физкультурой, контакта с домашними животными и перед едой. Соблюдение основных правил гигиены рук обеспечивает не только профилактику возникновения заболеваний, но и сохранение и укрепление здоровья в целом.
   В Новосибирской области за 8 месяцев 2023 года показатель заболеваемости  острыми кишечными инфекциями снизился на 12,9%, в сравнении с аналогичным периодом 2022 года, и на 7,7% меньше показателя среднемноголетнего уровня за предшествующие 5 лет.

    Правильная методика мытья рук предполагает обязательное использование мыла и теплой проточной воды. Во время мытья рук соблюдайте эти простые правила:
- снимите с рук украшения (кольца, часы) и закатывайте рукава одежды;
- сильно смочите руки под струей теплой проточной воды перед нанесением мыла;
- хорошо намыльте руки мылом и в течение не менее 30 секунд соблюдайте технику мытья рук (все поверхности, включая тыльную и поверхности между пальцами рук);
- предпочтительно использовать мыло с антибактериальным эффектом;
- тщательно ополосните руки большим количеством теплой проточной воды, чтобы удалить мыло;
- прежде чем закрыть кран чистыми руками протрите его влажной салфеткой или облейте проточной водой;
- вытрите руки насухо с использованием бумажного полотенца (салфетки) или электрополотенца.
 Ваше здоровье в ваших руках!