Как не получить инфаркт: новосибирских дачников предупредили о рисках работы в огороде

Минздрав Новосибирской области составил перечень обязательных правил, которые должны знать садоводы и огородники.

Минздрав Новосибирской области составил перечень обязательных правил, которые должны знать садоводы и огородники.

Фото: НДН.инфо

Минздрав Новосибирской области составил перечень обязательных правил, которые должны знать садоводы и огородники.

Минздрав Новосибирской области предупредил местных дачников о рисках работы в огороде. В ведомстве также поделились перечнем правил, которые нужно знать всем, кто выезжает за город, чтобы отдых не превратился в трагедию. В первую очередь, это касается пожилых людей.

Регулярное измерение давления должно стать привычкой. Специалисты минздрава рекомендуют вести дневник, чтобы наглядно видеть цифры давления. Это позволит оперативно отреагировать на приступ гипертонии.

На даче обязательно должен быть запас препаратов, которые быстро снижают артериальное давление. И, конечно, нельзя забывать о базовой терапии, назначенной врачом. А также обязательно соблюдать режим труда и отдыха.

«Чтобы не пропустить прием лекарств, держите таблетки там, где вы бываете регулярно, например, на кухне или в ванной. Чтобы не запутаться, приобретите таблетницу для хранения необходимых каждый день препаратов», — советуют в ведомстве.

Также огородникам необходимо заранее узнать, по какому телефону можно вызвать скорую помощь на дачный участок.

Спасти жизнь себе и близкому может знание симптомов инфаркта миокарда и инсульта.

Первые признаки инфаркта:

Сильная боль в груди и нарушение сердечного ритма. Головная боль и головокружение. Одышка, нехватка воздуха, слабость, предобморочное состояние. Тошнота. Озноб и холодный пот.

Инсульт же можно определить по следующим симптомам:

Асимметрия лица, кривая улыбка. Сильная боль в шее, невозможность наклонить голову вперед. Туннельное зрение или двоение в глазах. Слабость или онемение в одной руке или ноге. Путанная нечеткая речь.

Напомним, ранее мы рассказывали, какие овощи можно вырастить на подоконнике , а не в теплице.

Александра Кузнецова

 

Тэги: Новосибирск Общество Отправить Поделиться Поделиться Поделиться Читайте НДН.Инфо в    Канал в Telegram

Последние новости

Как нельзя запускать петарды и фейерверки — советы от специалистов

Один из главных атрибутов Нового года — пиротехнические изделия — могут спровоцировать пожар и причинить тяжкий вред здоровью при неправильном использовании.

Для прошедших терапию мам с особенными детьми устроили «Ёлку желаний»

Новогодние мечты детей с особенностями развития исполнили новосибирские предприниматели.

Омск стал молодёжной столицей России

Омск стал обладателем звания «Молодёжная столица России — 2025».

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Междуреченске, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *