Как сделать привычку пить кофе полезной для здоровья?

Ученые Копенгагенского университета доказали, что пить кофе — полезно, а с молоком — полезнее вдвойне.

Изображение от jcomp на Freepik

Ученые Копенгагенского университета доказали, что пить кофе — полезно, а с молоком — полезнее вдвойне.

Европейская наука установила, что кофе становится в два раза полезнее, если в него добавлять молоко, пишут «Народные новости» .

Такой напиток содержит полифенолы, которые воздействуют на иммунную систему организма. Усилить этот эффект помогают антиоксиданты, которые в большом количестве содержатся в молоке.

Таким образом, употребление кофе с молоком помогает снимать воспаления.

Марина Вдовик

Источник

Предложить новость