Почему важно разрабатывать корпоративные программы сохранения здоровья

В Новосибирской области продолжается неделя по популяризации лучших практик по укреплению здоровья на рабочих местах. О том, почему важно разрабатывать корпоративные программы Горсайту рассказала врач.

Фото из архива Елены Дергачевой

Положение о том, что работодатель обязан заботиться о сохранении здоровья сотрудников прописано в Трудовом кодексе России. Заместитель директора Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Новосибирской области Елена Дергачева рассказала Горсайту о том, почему важно разрабатывать корпоративные программы сохранения здоровья на предприятиях и организациях.

– Корпоративные программы подразумевают воздействие на индивидуальные факторы риска. Прежде всего, чтобы эту программу разработать, нужно определиться, хотите ли вы как руководитель повлиять на состояние и здоровье своих работников. Я думаю, что любой руководитель в этом заинтересован. Дальше нужно понимать, какие же всё-таки индивидуальные факторы преобладают в коллективе, – рассказала Елена Дергачева.

По её словам, оценку факторов можно оценить по результатам диспансеризации или профилактического медицинского осмотра. Также это можно оценить в рамках обязательного медицинского осмотра. Кроме того, можно провести различного анкетирование, в том числе, скрининг по программе «Атриум», разработанной в НИИ терапии и профилактической медицины Министерства здравоохранения России.

– Этот скрининг есть у нас на сайте. Каждый работодатель может связаться со специалистами, получить коды доступа и организовать анкетирование для своих работников, – сообщила заместитель директора Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

Она пояснила, что в итоге, например, при выезде специалистов Центра здоровья на предприятие или в организацию при проведении обследования работников, работодатель может получить данные о здоровье коллектива.

Например, 70-75 процентов работников имеют повышенный уровень холестерина в крови. Какой-то определённый процент имеет избыточную массу тела, а какой-то процент курящих. Есть люди у которых проявляется риск пагубного употребления алкоголем. Тогда следующим этапом для профсоюзов, специалистов кадровой службы или службы управления персоналом становится новая задача по разработке мероприятий для своих сотрудников, чтобы предупредить или снизить воздействие вредных факторов.

– Сейчас очень много работников, так называемых офисных, которые целый день работают за компьютером. Хотя современные компьютеры имеют минимальное воздействие электромагнитного поля, у кого-то есть зрительное напряжение, у кого-то нет. Но, тем не менее, у большинства таких работников сидячая работа и, соответственно, недостаточный уровень физической активности. И введение, например, самого элементарного – производственной гимнастики с определёнными интервалами – это хорошо забытая старая технология. Но она очень действенная, – подчеркнула Елена Дергачева.

По её словам, таким образом создаются технологические перерывы. В определённое время все сотрудники выполняют комплекс упражнений. Можно выбрать для своей конкретной организации определённый комплекс и его реализовать. Затрат финансовых – практически никаких. То есть нужно найти лидеров, которые в каждой группе будут отслеживать и будет моделью для организации введения производственной гимнастики. А результат – очень хороший. – В процессе монотонной деятельности и сидячей работы формируется застой в ногах, нарушается кровообращение, возникает дополнительный риск развития заболеваний сосудов, тромбозов. А это влечёт за собой серьёзные болезни. В дальнейшем это может вылиться либо в инфаркт, либо в инсульт, – предупредила врач.

Она добавила, что производственная гимнастика в виде короткой паузы позволяет увеличивать кровообращение, то есть обеспечить доставку кислорода ко всем тканям и ко всем органам полноценно, и снять мышечное напряжение. В итоге у человека увеличивается тонус и повышается его работоспособность.

Ране Горсайт рассказал, как формируют корпоративные программы по сохранению здоровья работников.