Терапевт назвал действия, которые обязательно нужно совершить после купания
После купания в открытом водоёме, важно следить за состоянием кожи.
После купания в открытом водоёме, важно следить за состоянием кожи.
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА
Терапевт Павел Раменский рассказал, что обязательно нужно сделать после купания в открытом водоёме. Медик дал несколько советов, которые помогут сберечь здоровье.
— После купания в открытой воде нужно принять душ, чтобы смыть с поверхности кожи остатки соли, песка, водорослей и других загрязнений. Используйте обычное мыло или гель для душа, но с нейтральным pH. Избегайте агрессивных продуктов с сильной отдушкой или красителями, — пояснил Раменский изданию NEWS.ru.
Медик также отметил, что на пляж обязательно нужно взять с собой солнцезащитный крем. Особенно, если вы планировали загорать после купания - вода усиливает действие ультрафиолетового излучения, что может грозить ожогом.
Врач добавил, что после купания в открытом водоёме важно пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. А ещё - нужно обязательно обратить внимание на состояние своих ушей. Попавшая внутрь вода может вызвать инфекцию. Поэтому, уши нужно протереть сухой и чистой салфеткой.
Последние новости
Для многодетных и семей бойцов СВО устроили праздник со Снежной бабой
Праздничный приём для семей участников спецоперации устроили в концертном комплексе имени Маяковского.
В Новосибирске решают задачи, обозначенные горожанами во время прямой линии Президента РФ
Сегодня мэр Максим Кудрявцев встретился с руководителем регионального Исполкома Народного фронта в Новосибирской области Светланой Заикиной.
Полпред Серышев исполнил мечты сибирских детей с «Ёлки желаний»
Полномочный представитель Президента Российской Федерации в Сибирском федеральном округе Анатолий Серышев в рамках традиционной всероссийской благотворительной акции «Ёлка желаний» исполнил самые заветные новогодние мечт
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией