Выяснилось, как предотвратить приступ мигрени
Врач считает, что лучшие результаты дает комплексное лечение и профилактика приступов.
Фото: pxhere.com
Британский терапевт Хана Патель раскрыла секрет, что употребление достаточного количества жидкости и ограничение обезвоживающих продуктов и напитков (кофе, алкоголя) способно снизить частоту приступов мигрени. Информацию опубликовал Daily Mail.
Врач пояснила, что наилучшие результаты дает комплексное лечение и профилактика мигрени. Для снижения частоты приступов Патель рекомендует регулярно выполнять физические упражнения и соблюдать питьевой режим. При этом важно исключить из рациона продукты и напитки, выводящие воду (алкоголь, кофе).
Кроме того, доктор посоветовала проанализировать частоту и характер появления головных болей для обнаружения «триггеров» — ситуаций или действий, провоцирующих приступы.
Ранее выяснилось, какие продукты снижают риск развития рака.
Андрей Иванов
Последние новости
В каких автобусах в Новосибирске можно проехать со скидкой
С 23 декабря в Новосибирске проезд в общественном транспорте подорожал до 40 рублей, и в тестовом режиме заработала «Карта жителя Новосибирской области».
Сибиряков отметили государственными наградами
Указом Президента Российской Федерации Владимира Путина №1089 от 20 декабря 2024 года жители регионов Сибирского федерального округа удостоены государственных наград и почётных званий за выдающиеся успехи в профессиональ
Новосибирцы накопили долгов за электричество на 90 миллионов
Энергетики просят жителей региона погасить долги, чтобы избежать неприятных последствий в виде неработающих электроприборов и штрафов.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией